(929) 644-00-80
(499) 946-35-43
mail@wellcomclub.ru
Главная Карта сайта Контакты ВКонтакте Facebook YouTube обучение услуги магазин фитнес врач велнес офис о компании Главная > Обучение > Веллнес Про
Аква и беременность

Внимание! Семинар для подготовленных тренеров, прошедших базовый семинар Аква-фитнес.

Водная среда является самой идеальной и безопасной для занятий с беременными женщинами при подготовке к родам. Семинар подробно изучает изменение женского организма во время беременности, пользу от занятий в воде в условиях фитнес клуба, разновидности занятий (мелкая и глубокая вода), противопоказания. Большой практический материал проведения занятий в воде для беременных позволит планировать любые занятия и формировать упражнения в зависимости от глубины бассейна и используемого оборудования.

В программе семинара:

  • Особенности занятий для беременных в условиях фитнес-клуба
  • Преимущества занятий в воде для беременных:  уникальные свойства воды
  • Физиологический эффект водных упражнений на организм беременной, цели занятий в период беременности;
  • Оборудование, используемое на уроке при занятиях на различной глубине
  • Рекомендуемые и запрещенные упражнения в воде в различные триместры беременности
  • Форматы аква- программ для беременных

На семинаре вы сможете:

  • Определять целевую зону пульса во время занятий, которая позволит безопасно заниматься с беременными.
  • Узнать физиологические и анатомические изменения у беременной женщины в различные триместры;
  • Научиться применять различное оборудование для модификации упражнений при любом сроке беременности.

Важно: придется сильно постараться, чтобы получить сертификат – Катя Орешкина всю практику принимает в бассейне! С беременными непрофессионализм опасен.

Занятия проводятся по мере формирования групп

Стоимость семинара  р.

Регистрация

В дополнение к данному семинару рекомендуем посетить семинар «Велнес тренировка при беременности»

Орешкина Екатерина — неоднократный презентер российских и международных конвенций по фитнесу. КМС по плаванию, КМС по водному поло. Преподавательский и тренерский опыт работы в фитнесе — 18 лет. Экс фитнес-директор сетей фитнес-клубов «Рибок» и «Максиспорт». В настоящее время  заместитель директора по спорту в СОЦ «SWIM&GYM».

Корпоративное обучение
Дистанционное обучение
Коучинг
Фитнес ПРО
Велнес ПРО
Бизнес ПРО
Отзывы с семинаров
Регистрация