Функциональная анатомия
Функциональная анатомия — анатомия функциональной тренировки; прикладные знания о том, как использовать анатомию для грамотного дизайна функциональной тренировки, т. е. тренировки, направленной на коррекцию мышечного дисбаланса и тренировку глубоких мышц. Функциональная анатомия — это возможность расширить свои знания о собственном теле:
Функциональная анатомия объединила в себе несколько важных разделов, таких как
Объединив эти знания с методикой проведения функциональной тренировки, мы получили СРЕДСТВО МОЩНОГО И ЦЕЛЕВОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ на опорно-двигательный аппарат клиента. Вы сможете сами оценить необходимость этих знаний для программирования занятий и движений. Вы получите уверенность в работе с «проблемными» клиентами (имеющими отклонения в осанке) и научитесь правильно подбирать силовые упражнения в зависимости от осанки вашего клиента. Вы получите «золотой ключик» для мотивации клиентов к дальнейшим занятиям! - Роль мозга и коры головного мозга в проведении ответных сложных двигательных реакций. - Образцы походки, анализ и предположения. - Типы и варианты движений: вращательное, линейное, криволинейное и одноплоскостное движения. - Выравнивание позвоночного столба и тела. - Идеальное расположение тела в пространстве, как оптимальная структурная и функциональная работа многих мышечных групп. - Влияние дыхания на контроль над техникой выполнения упражнений. - Мышцы кора и их влияние на движение. Вот лишь некоторые аспекты, которые будут рассматриваться на этом уникальном, в своем роде, семинаре. ВНИМАНИЕ: обязательна предварительная регистрация! Стоимость семинара 10500р. Семинар проводят: |
|