Диагностическая сетка «Постуральный баланс»

Предмет исследования: визуальная асимметрия тела, мышечный дисбаланс.

Что получает фитнес-тренер: визуальную оценку состояния опорно-двигательного аппарата в статике, получите наглядный ответ, какие отклонения от нормальной осанки есть у клиента. 

Получите информацию для заключения, какие мышцы укорочены или удлинены, которую используете для составления программы коррекционной тренировки.

 Вы сможете наглядно показать клиенту результат своего труда: фото клиента на сетке до и после блока тренировок.   

В подарок: онлайн курс "Экспресс диагностика ОДА"

Фиксируемые показатели:

• Визуальные асимметрии правой/левой частей тела
• Отклонения от нормы анатомических показателей верхней/нижней, передней/задней частей тела
• Отклонения головы, шеи от средней линии
• Несимметричность установления плеч, лопаток, таза
• Выраженная деформация грудной клетки
• Сильное отставание лопаток
• Нарушение осей нижних конечностей,
• Неравенство треугольников талии,
• Вальгусное/варусное положение пяток или пятки во время стояния;
• Нарушение осей нижних конечностей (О - образные или Х-образные)
• Истинный сколиоз

Преимуществами соматоскопии для оценки осанки и мышечного дисбаланса позволяет воспользоваться диагностическая сетка “Постуральный баланс”. Сетка - это полотно с горизонтальными и вертикальными линиями, позволяющими наглядно увидеть несимметричность тела. Примеры двигательных тестов по обеим сторонам сетки облегчают проведение исследования мышечного дисбаланса. Соматоскопия - это информативный, довольно точный, но требующий навыка метод исследования тела.

Видимая на фоне линий асимметрия тела - это оцифрованная осанка клиента. Легко определить, какое плечо выше; куда смотрит грудь, таз; как отличаются треугольники талии с обеих сторон тела; одинаковой ли длины ноги. Несмотря на кажущееся разнообразие форм и видов тела, есть ограниченное количество вариантов осанки. Зная осанку, мы знаем характерный для нее мышечный дисбаланс, а значит, обладаем информацией для построения персональной тренировки (избыточно длинную мышцу надо укорачивать, избыточно короткую - удлинять).

Для персонального тренера такая информация - как подробная инструкция с обозначением конкретных зон и действий. Способы коррекции выбирают в зависимости от опыта и знаний.

Пройти обучение соматоскопии вы можете на обучающем онлайн курсе“Экспресс диагностика ОДА”, который идет в комплекте с сеткой.

Визуальное тестирование опорно-двигательного аппарата - ваше неоспоримое преимущество. Сделайте его профессиональнее с сеткой “Постуральный баланс”!