Дистанционный курс «Реабилитационный фитнес. Основы персональной тренировки»

Данный курс является базовым для инструкторов, работающих в направлении реабилитационного фитнеса, независимо от формата проводимых тренировок. Знание основных технологий, восстанавливающих статические и динамические стереотипы человека, снимающих болевой синдром, улучшающих скоростно-силовые показатели и координацию, поможет составить действительно индивидуальную тренировочную программу и проводить эффективные и безопасные занятия с клиентами.

1. После регистрации и оплаты выбранного курса на ваш email высылается приглашение. Даты вебинаров указаны в описании курса.
2. В дни, указанные в описании курса (12 и 21 мая), нужно перейти по ссылке, которую вы получили на свой еmail. Вы попадете в вебинарную комнату, где вас будет ждать администратор, все материалы курса, домашнее задание и запись вебинара.
3. Между указанными датами вам необходимо выполнить задания, которые предлагает преподаватель в рамках курса. Задание в течение 72 часов проверяет преподаватель.
4. После успешного прохождения тестирования вам высылается сертификат в формате PDF.

Дистанционное обучение включает в себя:

• Учебник «Основы персональной реабилитационной тренировки» для самостоятельного изучения
• Рабочая тетрадь по курсу
• Подробный каталог коррекционных упражнений для составления программ персональной тренировки.
• 3 часа общения с преподавателем (вебинар)
• Запись вебинара*

Программа вебинара:

• Базовые понятия и подходы к восстановлению функциональности тела.
• Основные форматы проведения реабилитационных тренировок и принципы прогрессирования в них.
• Использование данных тестирования для разработки перспективного плана тренировок.
• Супервизия одного клиента (подробный разбор конкретного случая от диагностики до составления тренировочной программы).

Вы научитесь:

• Собирать первичную информацию о клиенте, необходимую для реализации индивидуального подхода к его тренировкам
• Использование данных тестирования для составления персональной тренировки
• Составлять перспективную программу тренировок для клиента с периодическим контролем её эффективности
• Вводить новые упражнения и тренировочные технологии по мере прогрессирования клиента

Контроль обучения состоит из составления программы персональной тренировки на основе визуальной диагностики и функционального тестирования и сбора первичной информации о клиенте