Расписание 2018/2019
Дистанционное обучение
Оборудование для фитнес-тестирования
ПО RFM Фитнес-Тест
ПО АРМ Фитнес Врач
Семинары Rehab Fitness Matrix Base
Статьи по фитнес-реабилитации
Тестирование

Философия велнес: жизнь ради чистой радости жить


Философия велнес: жизнь ради чистой радости жить Размышления о ДПРО Текст: Елена Олешкевич Обычно статьи про велнес начинаются словами о том, что он возник лет 30-40 назад в США в связи с тем, что население объелось гамбургеров и аэробика больше не помогала. Возьмусь утверждать, что велнес возник раньше, причем на несколько тысяч лет. Конечно, тогда он имел особый колорит и назывался по-другому, но принципы, по сути, остались неизменны. Кроме, пожалуй, одного: эффект долголетия, омоложения и даже бессмертия тогда никто не собирался продавать. Подобные привилегии (продление фазы активной, здоровой и счастливой жизни) не рассматривались как продукт массового потребления, хотя стабильный спрос все же был. Например, китайские императоры, дружившие с даосскими монахами, прекрасно осознавали, что применяя фэн-шуй и практикуя даосскую йогу, они не только обезопасят государство от вторжения внешних сил и увеличат свою потенцию, но смогут наслаждаться своей прекрасной дао-жизнью долго-долго. Их соседи из Индии в науке под названием аюрведа тоже предложили ряд хитрых, мудрых и порой экстатичных практик, применяя которые человек достигает таких высот – телесных и духовных, - что становится похож на богов, потому как испытывает чистую радость существования. Чем не велнес-философия? Несмотря на то, что Запад начал ценить и масштабно использовать наследие о счастливой жизни без страдания (которое Восток так кропотливо пестовал и взращивал на протяжении тысячелетий) лишь в прошлом веке, он добился в этом огромных результатов! Посмотрите на интерес «простых людей» к мудростям Востока: от примитивного до глубокого и сущностного. Здоровье, кухня, туризм, мировоззрение – сегодня уже нет чисто западного или исто-восточного стиля жизни. Порой причудливо, порой чудесно все смешалось в доме Облонских, когда на порог ступила глобализация. Книги, семинары, фильмы, школы и академии предлагают, используя наработки старины глубокой со стороны Востока и технологий со стороны Запада, научиться жить счастливо прямо сейчас, не откладывая на завтра и не жалея на это денег, потому что это бесценно. Что же предлагает в этой связи велнес? Убрать из своей жизни лишнее (напряжение/стресс/несбалансированное питание/... вставить нужное, точнее – ненужное), каждый день совершать небольшие, но важные шаги по поддержанию здоровья во всех областях жизни, не ограничиваясь только физическими упражнениями и диетой, и сделать акцент на способности получать удовольствие от каждого момента каждого дня. Каким образом? Вооружившись технологиями продаж, велнес отвечает своим клиентам: каким пожелаете!  И на самом деле он прав. Методов или, говоря словами маркетологов, продуктов должно быть много и они все должны быть разными и хорошими. Потому что счастье каждого – это штучный экземпляр, это индивидуальный рецепт, это верно подобранный ритм и настроение, это искусство. Областей применения велнес-технологий в жизни, как и велнес-продуктов, постине много! И чтобы упорядочить, их можно свести к четырем китам, на которых балансирует мир здоровья и долголетия. Итак, четыре кита, четыре направления света, на которые ориентирована современная велнес-философия: Движение – Расслабление – Питание – Очищение.  Продолжение следует.....

Отзывы


Поделиться