Веллнес журнал

Обучение с элементами шоу. Семинар Релакс тренинг 23-25 апреля 2012.


Что такое "релакс-тренинг"? Это трудное искусство расслабляться, которому нужно долго учиться или специальное "разводилово" для клиентов, когда фитнес-инструктор устал и не хочет на персональной тренировке напрягаться и показывать силовые упражнения? Вчера многие фитнес-инструкторы смеялись даже над словом "стрейчинг" или "дыхательная гимнастика", считая эти виды тренировок пустыми и глупыми забавами для слабаков или для тех, кто не понимает истинного значения слова "качаться" или "жать". Мы считаем одним из наших главных завоеваний то, что мы помогли многим нашим студентам  избавиться от этого заблуждения.  "Магия" жесткого бодибилдинга уходит в прошлое. На ее место приходит интеллектуальный фитнес. Но нужно отдать бодибилдерам должное – это они ввели моду на смелые сочетания функционального тренинга, стретчинга и традиционных "качковских" базовых упражнений. Тот, кто экспериментировал с петлями TRX, БОСУ, медболом, гантелями, штангой и фитболом, смог добиться более впечатляющих результатов, чем его более "зашоренный" коллега. Более смелые пошли дальше - и пришли в веллнес компанию "Велком"! А тут их и озадачили совершенно новым подходом к формированию собственного тела! Стереотипов с каждым новым семинаром становится все меньше, количество пазлов в картине профессионального мастерства, растет. Инструктор на наших глазах становится все более задумчивым... И немудрено, есть от чего голову поломать! Фитнес меняется с каждым днем: сращивается с мануальными техниками, массажными технологиями, использует все больше медицинских знаний. Не за горами тот день, когда придя в фитнес-клуб, мы не обнаружим там "горы мяса", а встречать нас будут милые интеллигентные люди в свободной одежде, удобной для тайского массажа и пранаямы. Но это пока мечты... Какова же реальность? 23-25 апреля 2012 прошел очередной семинар "Релакс тренинг". За последнее время мы постоянно слышим пожелания наших студентов: "Сделайте Релакс тренинг чаще!" По мере наших возможностей мы стараемся делать то, что нас просят. "Релакс тренинг", так же как и "Миофасциальное расслабление" - хиты в нашем обучении! И понятно почему. Все больше тренеров, не достигая от стретчинга необходимого результата - снятия напряжения со спазмированных (от офисной работы, от травм) мышц, стараются  в работе  со своими клиентами по- новому расслабить мышцы и устранить мышечный дисбаланс. Традиционные фитнес-методики плохо справляются с условиями, в которых находятся клиенты фитнес-клубов. Для тренировки офисных работников нужны новые знания и сочетания известных методик с методиками смежных областей: медицины, СПА, массажа. Мы используем ПИР, ПРР, тайский массаж. Инструкторы, посетившие семинар "Релакс тренинг", учатся правильно определять локализацию болевых зон убирать болевые ощущения у своих  клиентов. Используя Релакс тренировку, тренеры  смогли значительно быстрее добиться результата и расслабить мышцы, подарить клиенту ни с чем не сравнимые ощущения легкости тела, скорректировать мышечный дисбаланс.       Как мы и обещали,  мы разыграли приз за лояльность- кружку с анатомическими принтами, между Малухой Валерией, Семеняка Галиной, Кравец Юлией, Лукиной Татьяной. Девушки практически поселились в нашей компании, посещая в апреле семинар за семинаром!  Так что семинар получился не только информативным, но и с элементами шоу: нам удалось заинтриговать участников семинара, кто же победит и увезет домой такой приз?! После розыгрыша стало ясно: победитель - Лукина Татьяна, надеемся что кружка будет приятным сюрпризом для нее))     Просмотреть все фото   Дроздова Ирина, инструктор групповых программ, СОК "Олимпийский" (Москва): С большим удовольствием узнала, что тайский массаж такой приятный и расслабляющий! Лектор просто супер, профессионал в своем деле! Спасибо. Левинцова Татьяна, инструктор пилатес , Wellness клуб "Феникс" (Протвино): Очень важный семинар на мой взгляд, т.к хорошее и грамотное расслабление повышает эффективность тренировки, улучшает построение и общее состояние клиента. Тренировка в сочетании с хорошим расслаблением - радость в последнее время. Лектор - супер- профессионал высшего уровня! Рахманова Любовь, инструктор, World Gym Fresh (Москва): Очень много новой информации для меня, по методу преподнесения. Для меня это дополнительный взгляд на тренировки и возможности в изменения своей работы с моими клиентами. Лектор очень правильно и легко рассказывает. Кочкин Виктор, менеджер тренажерного зала, фитнес клуб "Магнето" (Ново-Переделкино): Релакс тренинг очень важен для повышения качества удержания клиентов, решения локальных проблем дисфункции организма. Для меня этот семинар - повышения качества тренировок и повышение своего уровня среди коллег-тренеров ТЗ. Очень доступное и качественное раскрытие материала. Спасибо! Шайдуллов Айдар, инструктор тренажерного зала, "Планета Фитнес" (Казань) Благодаря данному семинару, я приобрел необходимые набор знаний и практических умений для проведения персональной тренировки по программе " Релакс".  Доступно изложено и дана практическая база по проведению ПИР, ПРР,  тайскому массажу. Расширился кругозор в области реабилитационного тренинга.  Как всегда, приятно обучаться и присутсвовать на семинарах проводимых, Лелей Савосиной. Овечкина Елена, инструктор, фитнес клуб Citrus (Люберцы) Очень грамотно изложенный материал, все очень доступно и понятно. Буду активно применять в персональных тренировках . Спасибо Леле за грамотно и доступно изложенный материал. Гринюк Ольга, инструктор групповых программ Много практики. Индивидуальный подход к каждому. Приятная атмосфера. Лектор - супер, как я и ожидала!                    

Отзывы


Поделиться



Семинар «Кардио-реабилитация в фитнес тренировке»


Практическая информация для специалистов по движению.

Записаться на семинар

Клубная лицензия Rehab Fitness Matrix


Лицензионные групповые программы для фитнес-клубов

Узнать больше