Расписание 2020
ОНЛАЙН СЕМИНАРЫ LITE
Фитнес-тестирование
ПО RFM Фитнес-Тест
ПО АРМ Фитнес Врач
Семинары Rehab Fitness Matrix Base
Тестирование

Онлайн обучение Rehab Fitness Matrix Base 1


Дата проведения 2 - 16 марта
Количество часов 8 часов дистанционно
Стоимость 6000 руб.
Способы оплаты Оплата банковской картой
Для кого:
  • Групповые и Персональные фитнес тренеры
Кто ведет семинар: Татьяна Шошина, Елена Пискунова



Rehab Fitness Matrix – реабилитационная фитнес-программа для снижения веса и коррекции осанки. Состоит из трех групповых программ RFM Core, RFM Balance и RFM Flex. В основе уникальной технологии - кастомизация программ под осанку каждого клиента, что делает каждое упражнение всех уроков безопасным и более эффективным.

Курс Rehab Fitness Matrix Base 1 — это первая ступень освоения принципов и методик, используемых в групповом формате коррекционных тренировок. Вы познакомитесь с технологиями тестирования осанки и состава тела, узнаете о принципиальном отличии традиционной и реабилитационной тренировки, научитесь определять 4 вида осанки и видеть ошибки клиентов при выполнении упражнений. А самое главное, вы можете начать проводить тренировки совершенно другого качества сразу после обучения - у вас будет видеокаталог упражнений с идеальной техникой, музыка и дизайны всех трех уроков! Это готовая к внедрению программа идеально подходит тем, кто ценит время и дает клиенту результат, а не обещание.


УДОБНЫЙ ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ

3 вебинара (online встречи с преподавателем)


ПРОВЕРКА ЗНАНИЙ И СЕРТИФИКАТ

Практические домашние задания и теоретические тесты


ПОДДЕРЖКА КУРАТОРА*

Помощь в течение обучения + 7 дней поддержки после окончания курса


РЕЗУЛЬТАТ УЖЕ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ

Готовые дизайны уроков+музыка+видеокаталог упражнений


РЕЗУЛЬТАТ ПО ОКОНЧАНИИ КУРСА

Готовый комплекс уроков в который входят 3 разнонаправленные программы с упражнениями для всех 4 типов осанки: Balance ликвидирует мышечный дисбаланс и улучшает осанку, Core укрепляет мышцы кора и повышает выносливость, Flex развивает гибкость и снимает боль в суставах. Регулярные тренировки позволяют быстро снизить вес за счет вывода лишней воды уже после месяца занятий. В дальнейшем результат поддерживается и улучшается благодаря изменению состава тела в пользу мышечной массы.


СКОЛЬКО СТОИТ КУРС

Меньше, чем одна часовая тренировка персонального фитнес-тренера.

Тариф ПРОФЕССИОНАЛ 6000 руб

  • Доступ к online занятиям и занятиям в записи (2 занятия) + методические материалы + 1 месяца доступ к личному кабинету + online тестирование
  • Проверка домашних заданий и обратная связь в течение обучения
  • Поддержка куратора в течение 30 дней после окончания курса

Кратко о курсе

Семинар дает возможность тренерам групповых программ с базовыми знаниями по анатомии и физиологии проводить реабилитационные тренировки на коррекцию осанки, а персональным тренера и фитнес-врачам создавать персональные тренировки для клиентов с нарушениями осанки, используя набор уникальных коррекционных упражнений.


Шошина Татьяна

Почему я рекомендую пройти этот курс:

Сейчас трудно найти тренера, который не мечтал о возможности упростить творческий процесс придумывания фитнес-программы. Тем более группового фитнес-урока, заточенного под решение коррекционных задач! Все хотят оптимизировать свои силы, и это правильно. Жизнь - это не только работа! От фитнес-тренера, получающего сертификацию инструктора RFM 1 уровня, требуется знание базовых коррекционных упражнений, умение корректировать у клиентов технику выполнения этих упражнений, уверенное применение технологии определения осанки, а также четкое исполнение инструкций по поэтапному внедрению программы. Дизайн программ, музыкальное сопровождение, последовательность проведения занятий в недельном цикле — все составляющие программы заложены в технологию, которую надо лишь неукоснительно выполнять.

На мой взгляд, это - идеальное решение для тренера групповых программ и персонального фитнес-тренера: готовый под ключ продукт со всем необходимым. Бери и пользуйся!


ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА КУРСА

02.03
11:00-13:00 время московское

ЗАНЯТИЕ 1. (Елена Пискунова)

  • Блок «Введение в Rehab Fitness Matrix»: Чем отличаются традиционный и реабилитационный фитнес? Как можно заменить название реабилитационный? Что такое RFM? Почему программа так устроена? Почему на программе худеют? Какие цели и форматы у уроков RFM? Какие используются технологии, методики и оборудование? И почему?

04.03
11:00-13:00 время московское

ЗАНЯТИЕ 2. (Елена Пискунова)

  • Блок «Тестирование RFM»: Как и зачем тестировать физическую работоспособность и состав тела? Как анализировать данные? Как их использовать? Как работать с протоколом тестирования RFM?

06.03
11:00-13:00 время московское

ЗАНЯТИЕ 3. (Татьяна Шошина)

  • Блок «Тестирование осанки под цели RFM»: Технология тестирования 4-х видов осанки под цели RFM. Основные двигательные тесты, особенности выполнения для клиентов с разной осанкой. Внесение результатов в протокол RFM-тест.

09.03
11:00-13:00 время московское

ЗАНЯТИЕ 4. (Татьяна Шошина)

  • Блок «Кьюинг»: Речевые модули объяснения клиентам техники выполнения упражнений и ее коррекции

11.03
11:00-13:00 время московское

ЗАНЯТИЕ 5. (Елена Пискунова, Татьяна Шошина)

  • Блок «Ответы на вопросы»: Ответы на вопросы по занятиям 1 и 2

13.03
11:00-13:00 время московское

ЗАНЯТИЕ 6. (Татьяна Шошина)

  • Блок «Разбор упражнений RFM Base 1». Методика проведения уроков RFM Core, RFM Balance, RFM Flex. Разбор техники выполнения упражнений уроков RFM Base I.

16.03
11:00-13:00 время московское

ЗАНЯТИЕ 7. (Татьяна Шошина)

  • Блок «Ответы на вопросы RFM Base 1». Ответы на вопросы по упражнениям и методике проведения уроков RFM Base 1

Цель

  • Тестировать физическую работоспособность, состав тела, осанку клиентов (4 вида)
  • Проводить уроки RFM 1 уровня (3 разных формата) под заданный дизайн и музыкальное сопровождение;
  • Корректировать технику выполнения клиентами упражнений с учетом нарушения осанки;
  • Использовать методики миофасциального расслабления, функциональной тренировки по мышечным цепям, коррекционные и дыхательные упражнения в групповых уроках.

Формат занятий

  • Онлайн трансляция (Вебинар)
  • Самостоятельная работа с методическими материалами курса
  • Проверка знаний (тестирование и практика )

Что входит в курс

  • Учебное пособие Rehab Fitness Matrix Base I
  • Каталог упражнений Rehab Fitness Matrix Base 1
  • Протокол для занесения результатов тестирования RFM Тест
  • Документы, которые необходимо заполнять, когда вы проводите фитнес-тестирование, чтобы у вас не возникало проблем правового характера.
  • Дизайн уроков Rehab Fitness Matrix Base I
  • Музыкальное сопровождение к урокам Rehab Fitness Matrix Base I
  • Видеокаталог упражнений Rehab Fitness Matrix Base I
  • Видео Кьюинг Rehab Fitness Matrix Base I
  • Маркетинговые материалы для размещения в соц. сетях
  • Записи онлайн занятий курса
  • Сертификат Rehab Fitness Matrix Base I (Выдается при успешной сдаче экзамена)
  • Бесплатное тестирование пяти клиентов в программе RFM Тест

Проверка знаний

Теоретический тест

  • мультивариативный на платформе вебинара

Практическое тестирование

  • проверяется куратором курса

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ОБУЧЕНИЕ

icon-6.png

После оплаты курса вы получаете ссылку на личный кабинет.

В личном кабинете хранится полезная информация, которую вы сможете использовать в любое время в течение 1-го месяца по окончании курса:

  • ссылки на уже прошедшие вебинары курса
  • методические материалы курса
  • видеоматериалы к курсу
  • итоговое тестирование

В течение вебинара вы слушаете преподавателя и задаете ему вопросы в чате.

После вебинара выполняете домашние задания, заполняя на сайте ответы на вопросы мультивариативного теста.

Программа подсчитывает количество набранных баллов и определяет, прошли вы тестирование или нет.

Вы всегда можете перейти в личный кабинет и еще раз прослушать запись вебинара или перечитать учебник. После чего еще раз пройти тестирование. Количество попыток не ограничено.

После успешного прохождения тестирования вы получаете электронную копию сертификата, который можете самостоятельно распечатать.


Преподаватели

Шошина Татьяна

Татьяна Шошина

Преподаватель веллнес компании ”Велком”. Персональный тренер, инструктор ЛФК, мастер-тренер Rehab Fitness Matrix, Gravity, Schvinn.


Пискунова Елена

Елена Пискунова

Генеральный директор Веллнес компании ВЕЛКОМ, руководитель проекта Rehab Fitness Matrix, бизнес-тренер, спикер фитнес и велнес-форумов и конференций, совладелец лицензионных программ Rehab Fitness Matrix


Отзывы

Хочу поблагодарить разработчиков программы РФМ! Это действительно важный и нужный продукт, а главное, очень ожидаемый. Запрос на такого рода программы созрел в фитнес-среде давно, и я как не только инструктор, но и клиент фитнес клуба понимаю, и вижу это ежедневно! Спасибо огромное Леле Савосиной за желание привнести в фитнес разумное зерно, безопасность, и в целом улучшение качества жизни огромного количества людей. В программе порадовало, то что это действительно разнообразные, но дополняющие друг друга уроки. Совсем непросто уследить за 4-мя группами разных осанок во время проведения занятия. Но я стремлюсь к этому, и думаю что со временем, когда группа пройдет первый уровень, это будет легче. Собственные ощущения после работы по программам RFM всегда легкие. Чувствуется, что тело поработало правильно и безопасно!

Мария Пономарева, г. Москва


Хочу рассказать вам и поделиться с вами новостью о программе Rehab Fitness Matrix BASE 1, о которой я мечтала уже минимум год. И вот мечта моя месяц назад осуществилась. Три великолепных, абсолютно разных и прекрасно дополняющих друг друга урока показаны и объяснены. Даны другие необычайно полезные инструменты по работе с клиентами. Польза от уроков (причем от каждого) чувствовалась сразу. Тело сразу понимает зачем нужен урок BALANCE, FLEX, CORE. Спустя уже две недели одна клиентка мне заявила, что уже похудела (хотя мы сними договорились, что никаких строгих диет у них не будет), затем другая повторила тоже самое и уточнила, что её правый тазобедренный сустав чувствует себя лучше. Все мои на моё предложение: "А может вернемся к другим нашим программам?" - ответили отказом, потому что им очень нравится то, чем мы стали сейчас заниматься, а именно Rehab Fitness Matrix. Рекомендую.

Воронова Татьяна г. Балашиха


Семинар очень понравился. Тема актуальная. Преподаватели просто молодцы. Материал был донесен очень понятно. Соотношение практики и теории органично.

Сагидуллина Светлана


Очень нужный, важный, актуальный семинар. Много лет тренированное тело после таких уроков как RFM Balance, Flex, Core стало “разговаривать” по-другому! Спасибо огромное!

Прозорова Наталья


Wellcomclub сертификат

Сертификат о прохождении дистанционного курса
с подписью преподавателя и печатью Веллнес компании “Велком”

* ПРИ УСПЕШНОМ ПРОХОЖДЕНИИ ИТОГОВОГО ТЕСТИРОВАНИЯ



Онлайн обучение Rehab Fitness Matrix Base 1

Продолжительность дистанционно 8 часов дистанционно
Дата проведения 2 - 16 марта
Стоимость 6000 рублей
Семинар проводит Татьяна Шошина, Елена Пискунова

Оплатить через




Отзывы


Поделиться