Что же это за устройство?

Представьте себе мобильный телефон с 12 электродами на задней панели. Сложная электронная начинка скрыта в элегантном корпусе. Краткое прикосновение к мышце. "Мозг" устройства быстро анализирует реакцию мышечной ткани на сигналы, посылаемые на разной частоте. Идет анализ толщины мышечного волокна, состава тела. Несколько секунд - LCD экран показывает содержание жира и качества мышцы. Просто и интуитивно.
Что такое MQ и BMI, и как они связаны?
Для начала два слова про
BMI- индекс массы тела. Это соотношение массы человека к его росту, определяемое формулой BMI=m/h2, где m-это масса в кг, а h- рост в м. Индекс массы тела применяют с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой). В общем, в современном фитнесе уже давно никто не опирается на этот параметр.
Понятно, что необходимо было найти другой. Для этого исследователи из Sculpt ввели понятие качество мышцы или
MQ. Качество - понятный параметр, но как его определить? Для того, что это стало просто, необходимо объяснить, как связаны между собой уже известные
состав тела и сила мышцы.

Согласитесь, чисто
интуитивно вы понимаете, что такое
хорошо проработанная качественная мышца. Это мышца с большим количеством
мышечных волокон и оптимальным составом по воде и жиру. MQ - это комплексный показатель
1) силы, определяемый по количеству волокон и
2) развития мышц, определяемый по составу мышечной ткани. Используется рейтинговая шкала, похожая на определение показателя интеллектуального развития IQ. У обычного человека
MQ около 100, чем лучше физическая форма, тем он выше.
Измерение MQ позволяет увидеть, какими мышцами, возможно, вы пренебрегали в своих тренировках, а какие, наоборот, перетренированы. Постоянный контроль позволит контролировать, какие группы мышц работают и в каком режиме; какие -не изменяются и находятся в состоянии плато, и когда нужно сменить тренировку.
MQ наглядно показывает результаты ваших усилий - и это самый продвинутый и умный способ измерения качества ваших тренировок.
Купить
Skulpt Aim - устройство для определения качества мышц и определения содержания жира в мышцах можно в нашем
магазине