Веллнес журнал

Семинар «Тестирование осанки»


Чтобы персональная тренировка стала индивидуальной и максимально эффективной, необходимо увидеть, какой тип осанки у клиента. Каждому типу осанки соответствуют мышечный дисбаланс и распределение центра тяжести. Оценить и определить осанку помогут знания функциональных тестов и основ биомеханики нарушений осанки.

Дата проведения 15-16 января 2018
Стоимость
12 000 рублей
Для кого Фитнес-инструкторов

Записаться

Семинар «Тестирование Осанки» — начальный уровень определения нарушений осанки с помощью функциональных двигательных тестов и сравнительной визуальной диагностики на сетке «Постуральный баланс». Благодаря полученным результатам персональные тренировки становятся более эффективными, за счет правильно подобранных упражнений.

В программе семинара:

  • Понятие Осанка
  • Критерии оценки осанки
  • Биомеханика нарушений осанки
  • Функциональные мышечные тесты
  • Визуальная оценка статического стереотипа
  • Подбор положений тела и упражнений для разных типов осанок

   Вы научитесь:

  • Определять «падение тела» (вперед, назад, в сторону) 
  • Определять расположение сегментов тела друг относительно друга 
  • Определять мышечный дисбаланс при различных типах осанки 
  • Определять осанку 
  • Подбирать правильные положения тела и упражнения для ее корректировки

Пакет участника:

  • Презентация
  • Методические пособия
  • Каталог коррекционных упражнений с прогрессиями и рекомендованными исходными положениями тела
  • Сертификат при успешном прохождении тестирования
 



Леля Савосина

Ваш преподаватель — Леля Савосина

Президент веллнес компании ВЕЛКОМ, врач, специалист по физической реабилитации и структурной интеграции, персональный тренер, автор методик реабилитационного фитнеса, руководитель проекта «Подготовка персонала для фитнес и велнес-клубов», презентер российских и международных конвенций, спикер фитнес- и велнес-форумов и конференций, автор рубрики «Фитнес для беременных» журнала «Счастливые родители». 

Основатель и совладелец Школы Реабилитационного Фитнеса Лели Савосиной, программы Rehab Fitness Matrix.

Образование: ММСИ им. Семашко, РГУФК.



Записаться на семинар «Тестирование осанки»

Продолжительность очно 14 часов
Дата проведения 15-16 января
Стоимость 12 000 руб.
Семинар проводит Леля Савосина



Отзывы


Поделиться



Корпоративное обучение фитнес-тренеров


Программы обучения для фитнес-клубов

Отправить заявку

Тест для фитнес инструктора


Тестирование для фитнес-инструкторов

Пройти тест