Расписание 2019
Дистанционное обучение
Оборудование для фитнес-тестирования
ПО RFM Фитнес-Тест
ПО АРМ Фитнес Врач
Семинары Rehab Fitness Matrix Base
Тестирование

Свободное дыхание (Групповая тренировка)


Дата проведения:
25 - 26 марта
Записаться и оплатить

Количество часов:
2 дня очно

Стоимость:
10 000 рублей
При оплате до 28 февраля скидка 10%


Способы оплаты:
  • Наличные
  • Оплата банковской картой

Для кого:
  • Персональные и групповые фитнес тренеры
  • Йога-терапевты
  • Специалисты физической реабилитации
Кто ведет семинар:
  • Леля Савосина

Свободное дыхание

Кратко о семинаре

Семинар для тех тренеров, которые изучают тело в 3-Д плоскостях и знают о наличии 7 диафрагм тела. Работа с грудной диафрагмой настраивает работу не только других диафрагм, но и восстанавливает всю фасциальную систему и работу других систем организма. Дыхательный паттерн у многих клиентов изменен, а виной этому может быть неработающая диафрагма. Сначала мы научимся с помощью простых упражнений готовить тело к дыхательным упражнениям с участием диафрагмы, а лишь потом начнем работать непосредственно с диафрагмой. Семинар научит вас восстанавливать дыхательный цикл всем клиентам. Вы будете знать основные подходы к диафрагмальному дыханию и его разновидностям. Научитесь разным форматам проведения групповых программ по дыханию.


Леля Савосина

Леля Савосина

Президент веллнес компании ВЕЛКОМ, врач, специалист по физической реабилитации и структурной интеграции, персональный тренер, автор методик реабилитационного фитнеса


Мнение о семинаре

Один из немногих семинаров, который полезен для самого преподавателя. Вы сможете подышать вместе с участниками семинара. Много проводя семинаров и читая теоретический материал, преподаватель много говорит на выдохе, нанося вред своей диафрагме. Именно поэтому мне нравится вести этот семинар. А также за то, что он приносит огромное удовлетворение. Ведь благодаря полученным знаниям наши студенты помогут восстановить дыхание многим другим людям.

Записаться и оплатить

С нами сотрудничают

biosfera

WorldClass

drloder

planetafitness

Преподаватели

Леля Савосина

Савосина Леля

Президент веллнес компании ВЕЛКОМ, врач, специалист по физической реабилитации и структурной интеграции, персональный тренер, автор методик реабилитационного фитнеса

Шошина Татьяна

Шошина Татьяна

Преподаватель компании Велком. Персональный тренер, инструктор групповых программ, ТРЕНЕР ЛФК.


Программа

Теоретическая часть (1 час)

  • 7 диафрагм тела
  • Диафрагма, как главный “дирижер” работы всех остальных диафрагм
  • Взаимосвязи Грудо-брюшной диафрагмы с органами и другими диафрагмами
  • Форматы группового занятия “Свободное дыхание”

Практическая часть (6 часов)

  • Мастер-классы 2-х форматов проведения групповых тренировок
  • Изучение техники выполнения упражнений для улучшения дыхания
  • Применение разного оборудования в групповых программах по дыханию


Чему вы научитесь

Проводить

восстанавливать работу грудной диафрагмы
проводить групповые и персональные тренировки по восстановлению дыхания
включать дыхательные упражнения в персональную тренировку, в случае нарушения биомеханики фитнес упражнений


Практические навыки

проводить 2 формата тренировок “Свободное дыхание”



Пакет участника

Презентация
Методические пособия
Сертификат Веллнес компании “Велком”


Сертификат о прохождение курса

Итоги

После прохождения семинара вы получаете сертификат Веллнес компании “Велком”



Свободное дыхание (Групповая тренировка)

Продолжительность очно 2 дня
Дата проведения 25 - 26 марта
Стоимость 10 000 рублей
Семинар проводит Леля Савосина, Татьяна Шошина

Оплатить через




Отзывы


Поделиться