Веллнес журнал

Висцеро-фасциальное расслабление или Organo Sagrado фитнес


  В очередной раз веллнес компания «Велком» в лице Лели Савосиной покусилась на святая святых, и вновь результат превзошел ожидания! Семинар «Висцеро-фасциальное расслабление», созданный в соавторстве Лелей Савосиной и Леной Олешкевич, проходил уже второй раз. Если в прошлом году на «премьере» программы чувствовалось, что студенты пока не готовы к такому революционному материалу, то в этом году реакция была совершенной иной. Чем больше студенты «Велком» учатся, тем шире они смотрят на возможности применения нетрадиционных практик в своей работе. Так приятно, что люди, которые работают с изменением стереотипов движения, не сильно сопротивляются изменению своих стереотипов мышления. Теперь для них очевидно, что именно с «революции», затрагивающей внутренности человека, и следует делать первые шаги в построении здорового функционального тела. Оrgano sagrado, как следует из названия семинара,– это абдоминальная область, работа с которой подразумевает снятие напряжений в околоорганных пространствах. Согласитесь, для фитнес-, а не медицинского семинара, задача снять напряжение с внутренних органов звучит довольно самонадеянно. Никто и никогда не делал этого в рамках фитнес-тренировки. Но все гениальное, как известно, не только смело, но и просто. И часто лишь стереотипы нашего мышления, ставящие нам запреты думать иначе, мешают нам это увидеть и в это поверить. Сегодня даже не очень продвинутый фитнес-тренер понимает, что физиологический и психологический стрессы приводят к нарушению работы внутренних органов. Те в свою очередь по цепочке «сбрасывают» напряжение на опорно-двигательный аппарат. Следовательно, владение простыми и эффективными методиками снятия стресса с внутренних органов поможет эффективнее расслаблять опорно-двигательную систему. А значит, эффективнее нагружать мышцы и быстрее добиваться их роста или расслабления! То, чего добиваются дорогостоящими тренажерами и «новейшими» методиками, можно сделать быстрее и дешевле. Просто! Но как расслабить внутренние органы?  Это же страшно - залезть внутрь! А вот и нет – ответят вам студенты «Велком», прошедшие семинар «Висцеро-фасциальное расслабление»! Если рядом два мастера – один знает восточные практики, а другой досконально разбирается в анатомии, можно позволить себе немного лишнего. Смелость действий персонального тренера должна быть только осознанной. Опасность причинить боль, дискомфорт нужно свести к минимуму. А значит, точно знать, куда и как оказывать воздействие. Ведь хочется добиться такого же эффекта, как на семинаре! Студенты применяли на себе практики и отмечали ощутимые улучшения в собственном самочувствии уже по прошествии 20 минут работы… Теперь на вопросы: «Есть ли смысл тренировать мышцы и заниматься улучшением осанки, если органы брюшной полости не будут участвовать в этой работе?» и «В чем опасность такой фрагментарной тренировки?» у наших любимых студентов есть ответ. Итог семинара по-настоящему вдохновляющий. Когда видишь, что у инструкторов и их клиентов назрел серьезный запрос на умную и глубокую работу с телом, и знаешь, что предложенные методики реально решают поставленные задачи, – что может быть для преподавателей более радостным! Второй «Висцеро-фасциальный тренинг» показал, что персональные тренеры готовы и жаждут брать любую информацию, даже непривычную, чтобы усилить эффект от своих тренировок. Поэтому нам, преподавателям «Велком», придется сильно постараться, чтобы продолжать радовать самых продвинутых наших студентовJ Покой нам только сниться! И это неплохо! Фото с семинара Висцеро-фасциальное расслабление   Отзывы наших студентов с семинара : Ефимова Елена, персональный тренер, Екатеринбург Семинар порнавился своей практичностью, доступностью, актуальностью. Спасибо  лектору за великолепно преподнесенный материал! Тыркова Анна, инструкор групповых программ, персональный тренер, фитнес клуб « VITA SPORT», Москва   Очень понравилось, постараюсь использовать в персональных тренировках. Более понятно стало после просмотра фильма, т.к. по фасциям- это у меня первый семинар. Лектор- грамотный, компетентный, открытый человек, огромное спасибо! Левинцова Татьяна, инструктор, Протвино На семинаре я увидела, как научно обосновывается энергетическая практика! Ларичева Евгения, тренер, фитнес клуб « Публика Фитнес», Воронеж Практическая польза от семинара очевидна, меняет взгляд на тренинг вообще! Спасибо! Лектор, как всегда компетентен, качество преподавания и уровень знаний очевиден!!! Лашкова Любовь, тренер, фитнес клуб « Публика Фитнес», Воронеж Семинар понравился новизной темы, появляется интерес к дальнейшему обучению. Герасимова Надия, персональный тренер, Москва Это третий семинар по фасциям, который я прошла! Для меня это новая информация( по расслаблению внутренних органов), то что я узнала за время обучения очень полезно, т.к. могу применит к себе и к клиентам. Лена- очень интересный, позитивный человек, она положительно на меня влияет. Лена –находка для компании! Спасибо! Стеблецова Ольга, тренер, , фитнес клуб « Публика Фитнес», Воронеж Семинар превзошел все мои ожидания, открыв необычайные возможности работы с телолм как со своим, так и с клиентами. Есть над чем работать! Спасибо! Сагулина Галина, старший тренер тренажерного зала, фитнес клуб Икс Фит «МОНАРХ» С каждым семинаром становится все понятнее, яснее, изменения в ощущениях более тонкие. Фитнес скоро изменит направление. На этом семинаре все детально разобрали или просто я стала видеть  глубже. Спасибо! Материал излагается лектором понятно, доступно, и все это очень ценно! Галанова Елена, персональный тренер, Москва Очень понравился семинар. После практической части( висцерального массажа) в теле появились необычные и приятные ощущения. Это обязательно буду применять в работе. Все больше и больше хочется уходить от традиционного фитнеса! Лена очень понятно, доступно и интересно донесла материал, спасибо большое!!!  

Отзывы


Поделиться



Программа RFM Фитнес-тест


Расчет скорости сжигания жира, контроль динамики состава тела

Получить демо доступ

Программа «Веллнес мастер»


Расписание занятий уровня «Веллнес мастер»

Выбрать семинар