Веллнес компания "Велком" представляет вашему вниманию коллекционное издание
"The Golden Collection of Rehab Fitness". Выпуск коллекции приурочен к
50-тилетию со дня рождения
и 25-летию фитнес-карьеры Президента компании,
Савосиной Лели. Это сборник
25 лучших воркшопов и мастер-классов по реабилитационному фитнесу, интервью с Лелей Савосиной, эксклюзивные материалы из видеоархива компании Велком.
Тираж лимитирован - 50 шт.
Содержание коллекции:
Диск 1 "Фитнес коллекция"
SUPER PROgression – функциональная тренировка с собственным весом
Simple Gravity – функциональная тренировка с гантелями
Improve Your Power – функциональная тренировка с бодибаромДиск 2 "Фитнес коллекция"
BOSU Activity - функциональная тренировка на Bosu с бодибаром
Кор-платформа и постуральный баланс
Perfect Strength - функциональный тренинг в парах с резиновыми амортизаторамиДиск 3 "Фитнес коллекция"
Flexible Strength. Часть 1 "Интегрированная гибкость"
Flexible Strength. Часть 2 "Интегрированная сила"
Медбол и гибкостьДиск 4 "Веллнес коллекция"
Миофасциальное расслабление
Миофасциальный тренинг для увеличения подвижности плечевых суставов
Миофасциальный тренинг для увеличения подвижности тазобедренных суставовДиск 5 "Веллнес коллекция"
Раскрытие плечевых суставов и улучшение подвижности в грудном отделе позвоночника
Тренировка при круглой осанкеДиск 6 "Веллнес коллекция"
Двигательные функциональные тесты
Диагностика ОДА на сетке "Фитнес-тест "Осанка"
Увеличение гибкости задней поверхности бедра у мужчинДиск 7 "Веллнес коллекция"
Тренировка при плоско-вогнутой осанке
Коррекционная тренировка при болях в коленях
Особенности тренировки при гиперлордозеДиск 8 "Веллнес коллекция"
Корректировка осанки у спортсменов
Корригирующая тренировка для подростков
Велнес тренировка для людей среднего и пожилого возрастаДиск 9 "Веллнес коллекция"
Тренировка при протрузиях в поясничном отделе. Хроническая стадия
Особенности тренировки при протрузиях и грыжах в пояснично-крестцовом отделе позвоночникаДиск 10 " Диск 10 Rarities, B-sides and Other Stuff»Редкие видео-и фото-материалы из личного архива Лели Савосиной и Веллнес компании "Велком" Заказать коллекционное издание можно, позвонив менеджерам: 8968 8565484 Елена, 89169237014 Вероника.
